ジエンド

ダウンヒルの落車シーン集って誰が得するんだ…。

仕事のほうは今日で一段落っていうか、来週から何すればいいんだろうっていうか。

ズコーッ

暑いのは平気なんですが、汗が止まらないのはよろしくないですね。

今月は自転車1720km
ジョギング30kmでした。
ようやく脱臼前の水準に戻った感じがします。

来月はもっとランに力をいれようかなと思います。
ウルトラマラソンぐらい完走したいよね。

明日は久しぶりにはりトレ参加します。
もんでやってください