(土)刹那ァーーー！

魔人探偵脳噛ネウロを読んだ。電人HALのラストは何度読んでもすごい。

ショーシャンクの空にを見た。

ベビースターを食べた。

パソコンかスキャナの中にこういうのがあった気がする。

■ロード

とにかく乳酸が除去できない日だった。よく分からん。

それでもなんとか力強いペダリングを意識した。普段がに股なので矯正して内側広筋に頑張ってもらったり、体幹を意識したり。

大学へ行き、1時間ほど実験をし、帰宅。

鍋子坂（東）のKOMを取った。多分すぐにHさんに取られる。すぐにだ。

距離: 37.23 km

タイム: 1:20:57

平均スピード: 27.6 km/h

高度上昇値: 613 m

カロリー: 615 C

平均気温: 16.0 °C