火曜の日記

■ロード

31km
27.0km/h
469mUP
831kj
221w(NP239w)
TSS75.8

ロードで大学まで往復。テクノ東峠を300w弱で登ったが、トンネル内で呼吸を整えることができず、苦しかった。帰路もせいぜい270wといったところなので、SSTでのんびり帰った。

大学で試験を受けているときに寒気がした。帰宅してから強い眠気と若干の腹痛があった。今日は調子が悪かったのかも。